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更年期睡不着觉怎么办？

2025-04-20 06:19:45 保定市七一医院阅读(6733)

我婆婆这一段时间老是晚上睡不好觉，一直都是在客厅里面看电视，导致我们两个人也是睡不着，看上去比平时的时候老了很多，后来听到别人说有可能是更年期到了。请问更年期睡不着觉怎么办？

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